x
   
 
Авторизация
  Регистрация Напомнить пароль  
 
 
О "Медеу"
ВЕБ Камера
Медеу Летом
Фото галерея
Режим работы
Контакты ВСК
История Медеу
Архивные видеофайлы
Гостиничный комплекс Медео
Прейскурант 2017
Аниматоры
Государственные закупки
Видеотека
Спортивные школы, секции
Прокат оборудования

 
 
 
 
 
 
Главная / Книги /

>

Танец с предпочтительным рисунком начинается слегка не доходя до поперечной оси катка. Первые три шага, начинающиеся в фокстротной позиции, одинаковы для обоих партнеров. Скрещенное шассе выполняется вдоль борта, а третий шаг, дуга ЛвН направляется к центру катка по диагонали. Шаг 4 из кросс-ролла у партнера состоит из двух шагов: тройка вперед наружу и дуга ЛнН, которая уже направлена диагонально к продольному борту, в то же время партнерша исполняет один шаг — крутую дугу на 4 счета, причем, она должна начинаться с мягкого колена. На счет 2 колено распрямляется, а на счет три снова смягчается, но мягко, что должно соответствовать переходу партнера на другую ногу. Начало этого шага у партнерши также из кросс-ролла, однако, он должен быть направлен под партнера, чтобы легче сменить позицию на вальсовую после тройки партнера и пойти строго по его следу. Свободную ногу на этом шаге партнерша все четыре счета должна держать сзади, но не исключен вариант подноса свободной ноги к опорной на счет два и затем снова отвести назад синхронно со свободной ногой партнера. Шаг 5 у партнерши — тройка из кросс-ролла — выполняется между ступней партнера, причем в начале этого шага танцоры должны идти двумя плечами, а поворот их производится синхронно в момент вы­полнения тройки партнершей. Последующие два беговых шага выполняются след-в-след, а затем на двухсчетной дуге партнер идет точно по следу партнерши и только в конце этого шага может выйти в полутанговую позицию для выполнения из кросс-ролла тройки. Партнерша также выполняет кросс-ролл, причем, он должен быть достаточно глубоким, чтобы опорные ноги партнеров были максимально близки. Сразу после тройки партнеры принимают закрытую позицию. Партнерша на шаге 10 идет точно по следу партнера. А затем на первом шаге закрытого наружного моухока, в то время, когда партнер делает два беговых шага, идет под партнера как можно ближе и при этом не отставая, чтобы, переходя на правую ногу (второй шаг моухока) не разорвать позицию по бедрам. Этот шаг длится 4 счета и начинать его партнерша должна сильным посылом ноги под партнера, одновременно закрывая левым бедром поворот. Партнеры перешли в фокстротную позицию, которую сохраняют и на двух последних шагах серии. Заканчивается эта дуга небольшим подъемом с последующих подседом, на опорном колене, чтобы можно было начать следующую крутую внутреннюю дугу. Также начинается с подседа и последняя дуга. Эти две дуги выполняются почти параллельно длинному борту.

ФОКСТРОТ

Музыка — Фокстрот 4/4.

Темп — 25 тактов по 4 счета в минуту

— 100 счетов в минуту. Рисунок — предпочтительный.

 

 

Позиция

шага

Шаги партнера

Счет

Шаги партнерши

Фокстротная

1

ЛвН

1

ЛвН

 

2

хСзПвВ

1

хСзПвВ

 

3

ЛвН

2

ЛвН

Вальсовая

КрПвН Тр

1+1 4

КрПвН

ЛнН

2

 

 

5

ПнН

2 1+1

КрЛвН Тр

 

6

ЛвН

1

ПнН

 

7

бПвВ

1

бЛнВ

*

8

ЛвН

2

ПнН

 

9

КрПвН Тр

1+1 2

КрЛнН

Вальсовая

10

ЛнН

2

ПвН

 

11а

ПнН

1 2

ЛвН

11б

бЛнВ

1

зМо

Фокстротная

12

ПнН

4

ПнН

 

13

ЛвВ

2

ЛвВ

 

14

ПвВ

2

ПвВ

* полутанговая позиция в конце шага 8.

 

 
не случайное фото
 
 
Календарь событий
Мое фото на Медео
Новости
Советы от профессионалов
Фигурное катание
Книги
Словарь
Азиада 2011
Чемпионат мира 2012

Поиск по сайту:
THE MEDEU ALPINE ICE ARENA
 
Голосование
Под какую музыку Вы любите кататься?
Результаты  
 
 
  О проекте
Ссылки
  Рейтинг@Mail.ru