x
   
 
Авторизация
  Регистрация Напомнить пароль  
 
 
О "Медеу"
ВЕБ Камера
Медеу Летом
Фото галерея
Режим работы
Контакты ВСК
История Медеу
Архивные видеофайлы
Гостиничный комплекс Медео
Прейскурант 2016
Аниматоры
Государственные закупки
Видеотека
Спортивные школы, секции
Прокат оборудования


 
 
 
 
 
 
Главная / Книги /

>

Танец начинается беговыми шагами на продольной оси танца с наклоном корпуса в круг, который сохраняется до конца двухсчетной дуги на левой ноге. Начало этой дуги должно быть точно по 6-й позиции ног, а само скольжение также должно начинаться от опорной ноги, чтобы не допустить перетяжки на внутреннее ребро. Дуга на шаге 4 также начинается от опорной и является продолжением предыдущей дуги. Перед этим шагом должен присутствовать небольшой "подсед" на левой ноге, но свободная (правая) все 2 счета находится над следом и оттянута сзади, а затем скользящим движением по льду проходит по 6-ой позиции вперед. Левая свободная нога остается оба счета оттянутой сзади. Со сменой ноги происходит и смена наклона — из круга. В конце 4-го шага, также необходимо немного подработать коленом перед началом беговых шагов. Беговые шаги начинаются вдоль борта, а заканчиваются диагонально к центру. Шаг 8 из скрещения спереди также продолжается в направлении к центру, но, поскольку это наружный шаг, то он в конце скольжения меняет направление — от центра. На нем танцоры немного поднимаются, чтобы в конце шага, снова смягчив колено, принять низкую посадку. Очень важно, чтобы на беговых шагах партнер скользил чуть-чуть отставая от партнерши и направлял свои коньки под партнершу, а на второй дуге и на шаге 8 партнерша шла строго под партнера, не выкатываясь вперед.

Шаги 9, 10 образуют открытый чоктау, который начинается из скрещения сзади, причем, необходимо быстро снять правую свободную ногу со льда, не допуская скольжения на двух ногах.

Свободная нога вытягивается над следом в акцентированном положении, при этом корпуса партнеров слегка разворачиваются по часовой стрелке. Затем свободная нога подтягивается к опорной (можно с небольшим рондо) и ставится на лед, сильно развернутой в голеностопе в сторону продольного борта, перед носком опорной ноги, которая быстро снимается со льда, оставаясь около опорной в третьей позиции. Не исключен вариант, при котором носок левой ноги разворачивается по часовой стрелке и прижимается наружной стороной ботинка к правому ботинку, готовясь сделать следующий шаг из скрещения

сзади. В момент перехода на правую ногу в шаге 10 левое плечо отводится назад, чтобы закончить вращение. Наклон корпуса вправо, начавшийся с шага 8, на шаге 10 меняется — в круг и

Продолжение преследуют...

http://veotab.ru/ фото каталог кованых и сварных изделий.
 

 
не случайное фото
 
медеу / медео
 
Календарь событий
Мое фото на Медео
Новости
Советы от профессионалов
Фигурное катание
Книги
Словарь
Азиада 2011
Чемпионат мира 2012

Поиск по сайту:
THE MEDEU ALPINE ICE ARENA
 
Голосование
Под какую музыку Вы любите кататься?
Результаты  
 
 
  О проекте
Ссылки
  Рейтинг@Mail.ru