x
   
 
Авторизация
  Регистрация Напомнить пароль  
 
 
О "Медеу"
ВЕБ Камера
Медеу Летом
Фото галерея
Режим работы
Контакты ВСК
История Медеу
Архивные видеофайлы
Гостиничный комплекс Медео
Прейскурант 2017
Аниматоры
Государственные закупки
Видеотека
Спортивные школы, секции
Прокат оборудования


 
 
 
 
 
 
Главная / Книги /

Итак синхронное катание на коньках — командный вид спорта, где группа фигуристов представляет специальные программы под музыку. Что же составляет основу этих программ? Прежде всего это элементы скольжения (суть фигурного катания на коньках); различные виды фигур (собственные элементы синхронного катания) и многочисленные типы хватов (с их помощью фигуристы связаны между собой в линиях, а также осуществляют перестроения). Что касается требований к технике скольжения, то они идентичны требованиям в одиночном, парном катании и спортивных танцах на льду. А именно: скольжение должно быть реберным; все элементы его необходимо исполнять на высокой скорости, бесшумно, с наклоном, с хорошей амплитудой, в свободной и естественной манере. Чем выше уровень владения техникой скольжения каждого отдельного спортсмена, тем больше исходных предпосылок для создания команды высокого класса и тем шире возможности и короче путь к овладению техникой исполнения специальных элементов синхронного катания.

Собственные специальные элементы синхронного катания - это различные виды фигур. Основная структурная единица практически любой фигуры - линия. Количество человек в линиях может быль различным. Прямые линии образуют такие виды фигур как блоки, колеса, проходы, а кривые линии - круги, восьмерки, параграфы, «S» - образные фигуры. Сочетание прямых и кривых линий дают комбинированные фигуры, в том числе уникальные. Причем, чем сложнее и выше скорость и качество исполнения шагов, хватов во время представления каждой фигуры, тем выше уровень ее сложности. Ниже мы приводим схему основных видов фигур, характеристику каждого вида, а также классификацию фигур, типов хватов и шагов по группам сложности.

Особое внимание при обучении технике фигур и при определении класса команды уделяется переходам от одной фигуры к другой. Все переходы желательно осуществлять на скорости без дополнительных остановок, торможений, незаметно и естественно с использованием интересных комбинаций шагов.

Порядок работ при капитальном ремонте квартиры.
 

 
не случайное фото
 
 
Календарь событий
Мое фото на Медео
Новости
Советы от профессионалов
Фигурное катание
Книги
Словарь
Азиада 2011
Чемпионат мира 2012

Поиск по сайту:
THE MEDEU ALPINE ICE ARENA
 
Голосование
Под какую музыку Вы любите кататься?
Результаты  
 
 
  О проекте
Ссылки
  Рейтинг@Mail.ru