Позиции рук: типы хватов

>

Позиции рук: типы хватов.

«Кисть в кисть»
«Кисть в кисть»

«Кисть в запястье»
«Кисть в запястье»

«Руки на плечах»
«Руки на плечах»

«Полный скрестный хват руками через одного»
«Полный скрестный хват руками через одного»
Выполняется руками, перекрещивающимися либо спереди, либо за спиной.
Фигуристы держатся за руки через одного.
Упор сцепленных рук фигуристов в поясницу помогает удержать линию от выгибания.

«Корзинное плетение»
«Корзинное плетение»
Является наиболее сложным. Фигуристы едут лицом-спиной через одного.
Руки должны быть вытянуты, сцеплены на пояснице.

«Под локоть»
«Под локоть»
Кисти фигуристов находятся на бедрах.
Хват трудно исполнять на высокой скорости.

«Руки на талии»
«Руки на талии»
Выполняется из исходных положений: «друг за другом» «бок о бок».

Рейтинг@Mail.ru